مولعه بالحب
..{مشرفة منتدى القصيد}..
تاريخ التسجيل : 10/12/2008
SmS ـك .. معانا ..! : : ماهم حجر عثرة ولاهم ولاشي !
اقسم برب البيت .. ماحرّكوني
دامه حسدهم كاوي قلوبهم كي
جعله حريقه ! .. كيفهم ما اشغلوني
الله رفعني فوق عن هالبشر ذي
الاشكال ذي آموت .. ماحركوني
~
 |  موضوع: فائدة ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود ..  الإثنين سبتمبر 20, 2010 8:52 pm | |
| تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخ .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 34 مرة في اليوم ( عدد مرات السجود فى الصلوات خلال اليوم ) .
يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
... شوفو حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر
تحيــــــــاتي.. | |
|
شوقي لك عذآب
..{مشرفة مطبخ شله فله}..
تاريخ التسجيل : 15/01/2010
SmS ـك .. معانا ..! : : ماني من اللي عشرته يوم وينساك .. دام الحروف اللي في قلبي حروفك
لايصيبك شك مني في غلاك .. ولايهمك من حكي هذا وذاك .. العمر يازين مايحلى بلاك .!
| | موضوع: رد: فائدة ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود .. الثلاثاء سبتمبر 21, 2010 2:06 pm | |
| سبحاااااااااان الله
طرح راااائع ومفيد
الف شكر لك يااامولعه
وبانتظااااااار جديدك | |
|
مولعه بالحب
..{مشرفة منتدى القصيد}..
تاريخ التسجيل : 10/12/2008
SmS ـك .. معانا ..! : : ماهم حجر عثرة ولاهم ولاشي !
اقسم برب البيت .. ماحرّكوني
دامه حسدهم كاوي قلوبهم كي
جعله حريقه ! .. كيفهم ما اشغلوني
الله رفعني فوق عن هالبشر ذي
الاشكال ذي آموت .. ماحركوني
~
| | موضوع: رد: فائدة ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود .. الأربعاء سبتمبر 22, 2010 10:44 am | |
| تسسلمين يالغلا
نوورتي
ويجزيك الله خيير | |
|
amal saud
المـديره العـامه لشله فله
تاريخ التسجيل : 02/11/2008
الموقع : https://shlah-falah.yoo7.com
SmS ـك .. معانا ..! : : 
| | موضوع: رد: فائدة ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود .. الإثنين نوفمبر 01, 2010 2:38 am | |
| صلى الله عليه وسلم
يعطيك العااافيه مووولعه | |
|
مولعه بالحب
..{مشرفة منتدى القصيد}..
تاريخ التسجيل : 10/12/2008
SmS ـك .. معانا ..! : : ماهم حجر عثرة ولاهم ولاشي !
اقسم برب البيت .. ماحرّكوني
دامه حسدهم كاوي قلوبهم كي
جعله حريقه ! .. كيفهم ما اشغلوني
الله رفعني فوق عن هالبشر ذي
الاشكال ذي آموت .. ماحركوني
~
| | موضوع: رد: فائدة ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود .. الجمعة نوفمبر 05, 2010 11:00 am | |
| عليه الصلاه وسلام
العفو نورتي يااطيوبه | |
|
